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2012-12-17 15:54:31| 人氣184| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

記憶力訓練方法 告訴你如何提高記憶力

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  記憶力訓練方法,教你如何擁有出眾的記憶力。記憶方法是因人而異的,有的擅長看(視覺型),有的人擅長聽(聽覺型),有的人擅長用嘴和手(運動型)等等;比較常見的是混合型的記憶方法,而這種方法的記憶效果最佳。

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  人的記憶潛能從理論上講是無限的。有的人記憶力好得出奇,是因為他們能天長日久地訓練自己的記憶力,腦子中的記憶方法越來越多,結果,記憶力就越來越好。因此,要想成功地改進孩子的記憶能力,關鍵在於要加強記憶力訓練

  一、精選記憶法

  對記憶材料加以選擇和取舍,從而決定重點記哪些,略記哪些,這種記憶方法叫做精選記憶法。據說古時候,有的人記憶力極好,甚至可以把文章倒背如流,過目成誦。可是鄭板橋卻看不起這種人,把他們叫做“沒分曉的鈍漢”。怎么個沒分曉?就是不分主次、輕重,不管有用、無用,一股腦兒全都背下來。

  每天接觸的信息太多了。這些信息並不是都需要記憶的。教材和筆記中很多詳細的說明性文字、同一類型的很多道習題、非重點的內容、可以根據其他公式推導出來的那些較複雜難記的公式等,都可以忽略不記。這樣,就可以拿出主要精力記憶那些對考試來說最重要、最有意義、最有價值的材料。牽牛要牽牛鼻子,記憶要選擇知識的“牛鼻子”。

(本文共計6頁)......[繼續閱讀本文]

 

 

 

台長: 幸福腦 藍海潛能
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