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　　中醫師發現，過動兒超過八成都屬胃熱體質而巧克力、炸雞、薯條會加重其症狀要改善體質需先從飲食習慣改起。 現在的小朋友都愛吃的巧克力、炸雞、薯條、洋芋片，中醫師發現，甜食、油炸物、還有紅肉類，會讓過動症的孩子更坐不住，因為過動兒的體質以「胃熱」為主，應避免這些容易造成「胃熱」的食物。 超過八成過動症患者都屬於中醫說的「胃熱」體質。胃熱是指手腳心容易出汗、晚上睡覺容易踢被子、常便秘、尿尿有油光、晚上容易尿床等。

 

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　　過動兒的體質以「胃熱」為主，因此應避免造成「胃熱」的食物。古人認為小兒胃熱主要是因為「過食肥甘厚味」，以目前環境而言，巧克力、炸雞、薯條、洋芋片充斥市面，學校的營養午餐也多半油膩。只要有「胃熱」體質的孩子，都會因為這些食物加重孩子的症狀，更加無法專注，也更容易坐不住及衝動。
 

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