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腦波同步療法

一、研究發現

對節律聲和節律光作用的現代科學研究起始於20世紀30年代中期，科學家Gray Walter發現腦波活動會對閃爍光作出相應的反應，特別是α和θ頻率，這種反應被稱之為“光跟隨反應”。一個熟知的例子是凝視一火焰，其閃爍率為α/θ範圍的平均數，會使人進入放鬆和睡眠態。

聲音也已被證明會產生類似的結果，特別是脈動聲和雙耳差拍。後一種效果，即雙耳差拍：當一隻耳朵聽到的聲音與另一隻耳朵聽到的聲音有一些微小的差異，而大腦實際同步於二者間的差異。用腦電圖觀察時可發現，當兩種聲音的頻率相差10hz時，大腦會相應產生10hz的腦波；當兩種聲音的頻率相差6hz時，大腦會相應產生6hz。依據現代腦電生理神經心理學的研究，腦波活動主要分為四組模式：β、α、θ、δ，某一模式與特定的情緒狀態相關聯。國際上對腦電圖的分類有幾種分法，這裏採用的是頻率分類法中的Schwab分類（1951年）：

β波：頻率大約在14-30Hz之間。人的精神狀態：緊張狀態。

大多數人清醒時，對外部環境敏感；情緒激動，焦慮不安；警覺、全神貫注；注意力高度集中，有很強的專注力。從事高度智力活動；活力激發。

α波：頻率在9-13Hz之間。人的精神狀態：放鬆狀態。

大多數人平靜，閉目養神時；大腦清醒放鬆，容易集中注意力，學習、工作不易受外界干擾；積極的情感狀態，精神清晰樂觀；壓力和焦慮降低，中止不良情緒迴圈；平靜放鬆，恢復活力。

θ波：頻率在4-8Hz之間。人的精神狀態：深度放鬆狀態；淺睡眠狀態，也稱沉思、冥想狀態，潛意識狀態。潛意識易受暗示；創造力、靈感突發；感悟，富於直覺；加速學習、記憶。

δ波：頻率在0.5-3Hz之間。人的精神狀態：睡眠狀態。最低的腦波活動，人在深度的無夢睡眠時才會出現。有時發現於相當老練的沉思者。

γ波：頻率在31Hz以上。每個希臘字母代表一個波帶，θ波和δ波稱為慢波，β波和γ波稱為快波。β波還可分成低β波（β1）和高β波（β2）。

二、腦波同步療法原理

它是建立在腦波同步技術之上的。依據腦波同步原理，用專有技術編制的特殊聲、光信號及電脈衝，分別作用於人的耳、眼和相關的經絡穴位，利用聲、光信號頻率的節律變化，影響、調節人體的腦電活動水準及興奮程度，增強腦供血，從而達到減輕焦慮緊張、生理心理放鬆、提高注意力、加速學習進程、提高記憶力和創造力、改善學習成績、控制疼痛等目的。此療法在國外還被稱為：L/S療法（光/聲療法）、AVS療法（音視刺激療法）、BWE療法（腦波跟隨療法）、EEG Biofeedback療法（腦電生物回饋療法）、Mind Machine療法等等。國內的WL-HA-2腦波治療儀所提供的就是腦波同步療法，是一種現代化的自然療法。

科學技術的發展，特別是“微晶片”技術的發展，使得人們能輕而易舉地借助工具來控制、調整自己的精神狀態，為聲光刺激類產品的研發和商業應用提供了物質基礎，並大大促進了該類產品的機理研究，形成了各種理論學說：腦波理論、啟動理論、週期律理論、光譜理論、視窗理論、和諧理論、舒曼諧振理論等等；在國外還開設了“臨床實驗心理學”這一新學科，一些大學和研究所紛紛參與了理論和臨床方面的研究，並發展了相應的設計技術和應用技術，我們把這類技術稱之為腦波同步技術。這個技術對研究潛能開發也有幫助。幾十年來，腦波同步類產品在國外得到了大力發展和應用，作為精神治療、放鬆治療的有力工具，產品名目繁多，商業名稱還有同步活力機、智力儀、精神桑拿浴、精神鍛煉器等等。產品的發展經歷了幾代：由通用中小規模積體電路構成的第一代產品、由通用微處理器構成的第二代產品，到目前由專用電路構成的第三代產品，應用領域由診所、機構使用發展到個人用和家庭使用；功能不斷豐富擴大，結合了當今資訊產品的技術和特徵，強調了個性化和資源分享。為了提高刺激的有效性，最新的WL-HA-2腦波治療儀加入了六種不同的刺激模式：同步（集中）模式、交互（左右）模式、前後模式、交叉模式、光交叉模式、聲交叉模式。這些模式由四個通道：聲左右通道、光左右通道合成。

 

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