24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

壓力大失眠？調整壓力的方法，超全，值得收藏

 面對高壓的生活、工作環境，不管你是學生、工人、家長、領導還是土豪、小夥伴，相信都有過睡眠不好的經歷。一兩次失眠是正常的，如果經常性的就成為病了。 心理壓力即精神壓力，現代生活中每個人都有所體驗，心理壓力總的來說有社會、生活和競爭三個壓力源。壓力過大、過多會損害身體健康。那麼...
...詳全文

新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
幸福腦 藍海潛能
TOP