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迎接擁有「一夜好眠」的早晨

不安、恐懼、怒氣、孤獨感、自卑感……都可能是讓你整夜輾轉反側的因素！所以找到帮助睡眠的方法很重要 所謂的失眠症，只不過是種睡眠困難症狀，只是數個深藏在心中、未獲得解決的心理問題，透過失眠這般症狀表現於外罷了。認為失眠症是現代鼠疫的也大有人在。 「睡」佔去人生三分之一...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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