24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

要是你沒有更好的方法,不如試試以下幫助睡眠的辦法

睡眠障礙在當下是很普遍的症狀,任何年齡段都有可能發生,尤其是出現了年輕化的趨勢,這種睡眠障礙的情況卻被很多人忽視。 年輕人出現睡眠障礙和生活不規律、工作壓力大有很大的關係,起初症狀不明顯,但是時間長了之後,由於長時間睡眠品質的不到改善,會影響到工作、學習和生活,出現緊張、疲勞、...

收件者E-mail:

請以分號區隔每個E-mail
例如:john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題:
與你分享這篇文章
訊息內容:
很精采的好文章!
如果你也喜歡,請轉寄給好友幫忙增加人氣吧!
您的名字:
幸福腦 藍海潛能
TOP