24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

心態上的失眠解決方法

失眠在我以前是家常便飯。不知道你們的具體生活細節，我說說我的情況和失眠解決方法吧，希望對你們和類似情況的朋友有所幫助。 一是當時我因為長期失眠給自己本身脆弱的心理增添了更加沉重的負擔，於是我變的更加的憂鬱，惡性循環，很難從憂鬱中走出來。 二是工作上的壓力，長期工作令身體得不到很好...
...詳全文

新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
幸福腦 藍海潛能
TOP