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修禪式專注力訓練

在西藏的寺院，我們通常會在殿堂門扉兩側的牆壁上看到很多壁畫，譬如六道輪回圖、須彌山圖以及四大天王等等，而其中的調伏內心狂象圖色調明亮、別具一格，即使人們或許並不瞭解它所代表的哲學含義，也深深地被吸引。  我們不要小看這幅調象圖，因為所繪製的內容都是來自佛陀以及各大師的教誡，...
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