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白領們需提防失眠，失眠對身體的破壞力巨大

專家指出，白領們固然拿著高工資，但他們繁重的工作壓力時刻令心情處於緊張狀態，所以即使消費 質量高但他們的精神生活質量卻處於較低的水平，身體處於亞健康狀態也就不足為奇了。面對緊張的工作、繁重的壓力，誰都有可能產生焦慮、緊張的不良心境，嚴 重的還會出現心理障礙，白領們的亞健康失眠症就...
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