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論記憶力訓練的普遍意義

你是否感到越來越難集中註意力，或者難以進行心算？我希望你不要接受這麼一種主張：隨著年齡增長頭腦的敏銳性必然會減弱。訓練你的頭腦到達頂尖效率的20種方法為了保持敏銳，鍛煉你的大腦是很重要的。我們思考得越少，它就會變得越遲鈍，并開始記憶力衰退。今天我們有很多重點來保持生理健康，但我們也...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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