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適用於都市的生活心理壓力調節方法

現代都市生活節奏快，工作壓力更是如影隨形。當你面對職場心理壓力時，學會下面“6步棋”，一定可以變壓力大為動力，消壓力於無形。適用於都市的生活心理壓力調節方法 第一步，精神超越――價值觀和人生定位 自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什麼樣的人...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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