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內觀禪定的修行解讀：禪修不是件容易的事

內觀禪定的修行解讀：禪修不是件容易的事內觀是著重處理洞察力，往內看得更深入，利用禪定音樂專注力去拆除所有真相表面的幻相，這個過程會逐步加深覺知力，進入真相裡面了解真相的運作和原理。通常都要經歷多年的禪修才能深入到內部見到真正的光明(由一片漆黑觀照到到大放光明)，也就達到明心見性之境...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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