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現代人壓力大？山人教你如何破

現代人壓力大？山人教你如何破現代人壓力大，工作壓力、學習壓力、生活壓力，方方面面、四面八方，來自在各個方面的壓力使得現代人無所適從。本人在日常工作學習中總結出一些緩解壓力的方面，現將他奉獻出來，與大家分享，願能給大家一些幫助和啟示。 1、運動法。有時我們感覺心理壓力，幹什麼都沒...
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