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多食用魚類可增強記憶力

多食用魚類可增強記憶力吃魚有益於身體健康，以及腦部功能。但其實魚身上各個部位的營養價值都是不同的，如魚腦可以促進大腦發育、預防老年癡呆，魚鱗可增加記憶力，但魚眼雖含維生素B1和DHA，卻因其太小，營養價值也不高。 人們常說：多吃魚會變聰明。因為魚存在大量的DHA，吃魚能補充腦中DHA水平...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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