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我對冥想放鬆訓練的心得體會

我對冥想放鬆訓練的心得體會靜坐冥想，有幾千年的歷史，它的起源YOGA（瑜伽） ，翻譯成不同的語言，不同的文化，梵語叫DHYANA （靈性） ，被稱為中國現代冥想（古文為禪修） ，英語稱為MEDITATION（心臟用藥） 。我對冥想放鬆訓練的心得體會冥想本質上初始狀態是一個感知，媒...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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