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你不知道的增加記憶力方法—跑步

你不知道的增加記憶力方法—跑步我們都知道跑步對身體​​好。然而,根據科學家在劍橋大學的研究,跑步對心理也有好處。研究發現,經常慢跑,可以在大腦中產生新的細胞,增強記憶力。你不知道的增加記憶力方法—跑步目前還不清楚為什麼有氧運動會促進灰白質的生長,但它可能會增加血液流動或運動,涉及...

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