24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

常用3种失眠解決方法

常用3种失眠解決方法失眠解決方法有很多，這裡說3個常用的方法：常用3种失眠解決方法一，要明確一個觀念，並不是只有睡著才能得到充分的休息．實踐表明，在你清醒的時候入靜，如果做到高度入靜5分鐘，其效果比在草地上睡1小 時的效果還好．有的氣功講，這是功態，其實科學的講，就是身體在平和放鬆中達...
...詳全文

新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
幸福腦 藍海潛能
TOP