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注意力不足該如何訓練

注意力不足該如何訓練注意力的集中作為一種特殊的素質和能力，需要通過訓練來獲得。那麼，注意力不集中時如何訓練自己注意力、提高自己專心致志素質的方法有哪些呢？注意力不足該如何訓練 注意力訓練方法之：運用積極目標的力量 這種方法的含義是什麼？就是當你注意力不足時給自己設定了一個要自覺提...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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