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亞健康人群的飲食調理

亞健康人群的飲食調理 負擔過重、大腦疲勞、精疲力盡以及脾氣不好等亞健康狀態，都可以通過調理食品調理。 部落格專用相簿亞健康人群的飲食調理　　1、精疲力盡時這時可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等幹果，對恢複體能有神奇的功效。因為它們含有豐富的蛋白質、維生素B、E、鈣和鐵，以及...
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