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專注力可以訓練嗎？兒童專注力訓練的五個方法

　　專注力非常重要，不管做任何事情，想要有好的成果，專注力是不可或缺的要件。這一點適用在商業生意、藝術、運動等任何事情上。當然傾聽別人說話時也是如此。那專注力可以訓練嗎?要如何才能提升專注力呢?　　1、養成良好的睡眠習慣　　一些同學因學習負擔重，因此，一到晚上便貪黑敖夜，有的同學甚至...
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