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情緒管理教你保持好心情

　　情緒是否可以控制呢?　　我們可以做一個試驗：如果你做出一個微笑的面容，那么你的心情就立即會感到增加了幾分愉悅。心理學的研究表明，不但情緒可以影響人的行為，而且反過來也可以影響人的情緒。人不僅可以在心理上控制自己的情緒，而且現代生理學的研究表明，人對自己的血壓、心跳等等都可以進行...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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