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情緒管理方法與技巧，緩解女性心靈疲勞的5個妙方

　　學習情緒管理，緩解女性心靈疲勞的5個妙方。很多時候，我們在工作和生活中總是重複著單調的活動，缺少變化，這會導致心理上的疲勞。如何消除心理疲勞，使心情輕松下來呢?(點擊圖片進入下一頁)　　第一招：尋覓一兩個“閨中密友”　　在我們煩惱的時候可能並不需要別人講太多的大道理，更多的時候，...
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