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靜坐冥想音樂讓你學會放松心情 緩解壓力

　　靜坐冥想音樂讓你學會放松心情 靜坐冥想音樂真的能緩解壓力嗎什么叫冥想?冥想能給我們的生活帶來什么?先說“冥想”字面的解釋，“冥”就是泯滅;“想”就是我們的思維、思慮。冥想就是把我們要想的念頭、思慮給去掉，找到感知。(點擊圖片進入下一頁)　　我們的頭腦經常處於一種思慮的狀態，總在想各...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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