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注意力訓練的要訣

  保持良好的註意力,是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中,註意力是打開我們心靈的門戶,而且是唯一的門戶。門開得越大,我們學到的東西就越多。而一旦註意力渙散了或無法集中,心靈的門戶就關閉了,一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此,法國生物學...

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