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認識不良情緒

 在生活和工作中，我們不斷承受著來自各界的壓力，人會有各種各樣的情緒 ，這是人對外界刺激的反應，生活中難免產生這樣或那樣的不良情緒，情緒管理是尤為重要的，這裡給大家介紹一下對身心無益的不良情緒。一、大吵一頓　　發火的時候，你會覺得血壓在升高——這正是人與人吵架時經常出現的情況，...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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