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情緒管理小技巧

人們在日常生活中，總會有悲傷、憤怒、焦慮、不安等情緒，一旦有這些不良情緒，將會影響人們的日常生活，甚至導致心理扭曲。 1按摩穴位。太沖穴：太沖穴位於足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處。太沖穴是肝經上的重要穴位，它不但能調節肝功能，使肝更易於疏泄毒素，而且能平息肝火，使人迅速消...
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