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教你如何情緒管理

     情緒管理影響了我們全部的人生，想要擁有美好的前途以及幸福的人生，必定要學好情緒管理。我們該怎樣把情緒管理做好呢?     情緒管理的第一定律是我們要承認，情緒是非常難以控制的。接受情緒很難管理這個事實，我們才有能力做好情緒管理。戒煙戒酒...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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