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瞭解冥想

  所謂的冥想就是停止知性和理性的大腦 皮質作用，而使自律神經呈現活絡狀態。簡單的說就是停止意識對外的一切活動，而達到「忘我之境」的一種心靈自律行爲。這不是要消失意識，而是在意識在十分清醒的狀態下，讓潛在意識的活動更加敏銳與活躍，進而與另一次元的宇宙意識波動相連接。 打坐修...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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