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放鬆心情的好處

  很多人都知道疲勞鬱悶的心情會給人們帶來傷害,卻不知道放鬆心情會給我們帶來許多益處這裡就給大家介紹一下放鬆心情給我們帶來的益處。 增強記憶力  一系列研究表明,壓力會導致大腦內部某種蛋白質數量增加,這種物質與老年癡呆症有關,壓力可能加速老年癡呆症的惡化,反之放鬆心情就可以延...

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