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怎樣做好情緒管理

對於二十一世紀的人來說情緒管理是非常重要的。看過這樣一則報導，談到十九世紀的黑死病是肺病，而二十世紀的黑死病是癌癥，至於二十一世紀的黑死病是什麽呢？？答案是 憂慮。如果每天的每一分鐘每一秒鐘我們都過著難過，沮喪，憂鬱，生氣，哀傷，那麼這人生還有光明嗎，將永遠處於黑暗中，如果我們不能...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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