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最佳的失眠解決方法推薦——幫助睡眠14法

長期失眠可以引起免疫功能下降，抵抗力減弱.引起記憶力衰退.影響工作學習.導致植物神經功能紊亂.經常失眠可以引起老年癡呆症.經常失眠可使人過早衰老縮短壽命.兒童失眠可影響生長發育。所以找到最正確的失眠解決方法顯得尤其重要。有關醫學專家總結了一套“助眠14法”，只要從現在做起，就可以讓你不再...
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