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孩子晚上睡不著怎麼辦？預防幼兒睡眠障礙有高招！（二）

接下來談入睡後驚醒的情形幼兒為何睡著了卻無法一覺到天亮呢？為人父母者應瞭解到：１. 滿月前的新生兒因睡眠型態尚不成熟,會有所謂的日夜巔倒，白天睡太多，晚上睡不著的情況常令新手父母不知所措。日夜型態的建立除了嬰兒本身逐漸成熟外，環境因素及父母的訓練也是非常重要的，光線對日夜生理時鐘的影...
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