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幫助白領緩解壓力的六種方法

  生活在事業與家庭的雙重壓力之下,越來越多的人感覺疲憊不堪。因此,學會紓解壓力,是職場白領必備的健康良“藥”。  方法1——按摩穴位:當一個人面對壓力時,可能會毫無理由地覺得心情鬱悶,不管做什么事,都無法快樂起來。這個時候,通過按摩不同的治療穴位,可以消除壓力,促進內髒功能,讓身...

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