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高效學習中如何激發α腦電波增強記憶

  科學研究發現:在腦電圖上,大腦可產生四類腦波。當您在緊張狀態下,大腦產生的是β波;當您感到睡意朦朧時,腦電波就變成θ波;進入深睡時,變成δ波;當您的身體放鬆,大腦活躍,靈感不斷的時候,就導出了α腦電波。  到現在為止,我們講述的大部分內容是屬於邏輯思考方面的,是“左腦”活動。但為...

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