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睡眠障礙的早期症狀

　　國際上關於睡眠功能障礙的分類並不規范，各國診斷標准亦不統一。主要的分類又包括睡眠障礙和深度睡眠狀態兩大類。　　(1)睡眠障礙：　　①內源性睡眠障礙：如睡眠過度，失眠、睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征、周期性腿動。　　②外源性睡眠障礙：如不良睡眠衛生和睡眠節律紊亂(跨時區睡眠節律紊...
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