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提高記憶力的一些實用方法

  1.積極暗示法  許多人之所以記憶力不佳,是由於對自己的記憶力缺乏自信。在面對一個要記的材料時,這些人常常想:“多難記啊!”“這么多,我能記住嗎?”這種想法是提高記憶力、學習力的最大障礙。  美國心理學家胡德華說:“凡是記憶力強的人,都必須對自己的記憶充滿信心。”要想樹立起這種信...

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