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太極拳的三大作用

  一.太極拳的健身作用,就是天神的歡娛,生命的動力!現代國際奧委會的奠基人顧拜旦說過:“體育是天神的歡娛、生命的動力!”。太極拳的健身作用,就是天神的歡娛,生命的動力!   太極拳的動作舒展大方、緩慢柔和、剛柔相濟,是人們優秀的健身運動,對健身養生有著特殊的功效。太極拳以意念引導動作...

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