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防治記憶力衰退的措施

防治記憶力衰退的措施 防治記憶力衰退的措施一、多閱讀、經常測驗自己 如果你常苦於提筆忘字或用詞不當、詞不達意，可能需要加強辭彙訓練。不妨多多閱讀小說、報紙、尤其是古典文學著作，閑來無事時也可以翻翻詞典以增強記憶力。 人們多半不知道自己的記憶力究竟如何？是否出現記憶力衰退？往往，你以為...
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