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改掉注意力不集中的習慣

　　改掉注意力不集中的習慣　　通過自我控制、改善讀書學習方式和環境、有針對性地進行練習，專注力是可以逐漸改善的。　　一、明確的目標是注意的動機　　許多心理學家指出，動機在學習中是很關鍵的一個因素，如果學習缺少良好的學習　　動機，可能造成在學習過程中難以具有高度集中的注意力和穩定愉...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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