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淺談情緒障礙與情緒管理

由於我們每一個人都有喜、怒、哀、樂,還伴隨著相應的表情和心理體驗,這就是人的情緒，又叫情感活動。這些情感活動是人對外界事物的一種態度的反映。例如:遇到一個好消息時會產生高興體驗,表情愉快,會笑起來;相反,聽到一個壞消息,不幸的消息,會產生悲哀,痛苦的體驗,會哭起來……這就是人們一般的情緒,所...
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