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去年七月左膝蓋撞到樓梯之後，就開始覺得不舒服，爬山時不能用力，十二月爬完十天的山之後有積水現象，所以去了復健診所看診做復健，之後有慢慢好轉，但是一直到現在都沒有完全好。

前一陣子發現左膝無法完全伸直，無力的狀況也一直持續，有時會無法跑步，貝克氏囊腫在勞累時就會復發，開始擔心膝蓋是不是有什麼問題，以致於過了這麼久的時間都無法復原。

週二去了趟骨科做檢查，照了X光，醫師說我的膝蓋沒什麼大問題，有一點退化，有一點發炎，還有曾經破掉的貝克氏囊腫纖維化了，然後開了肌肉鬆弛劑和消炎藥給我。醫師說貝克氏囊腫不會好，只會越來越大，日後要是嚴重影響膝蓋功能就要開刀切除。

聽到膝蓋沒大問題時鬆了一口氣，其實門診前兩週就掛號了，因為當時發現無法跑步，但接下來要上山一週，所以就掛了兩週後的門診，下山後休息幾天膝蓋就覺得還好，所以去看診時其實沒什麼不舒服，就是一樣不能完全伸直，不太能用力，有點痠軟這樣。

吃了藥發現胃不舒服，有點猶豫要繼續吃嗎？不過感覺膝蓋後方的肌肉有比較放鬆，可以伸直一點了，痠的感覺也有減少，所以還是決定繼續吃完七天的藥再說。

其實醫師的意思是說，我的膝蓋大概就這樣不會改善了，可是我覺得從去年十二月到現在一直有越來越好，只是因為我一直上山所以病情有點反覆，但是我自己覺得上山復健是對的，如果我照醫師的期望一直休息的話，左腳大概不會恢復成現在這樣可以重裝爬山，因為肌肉會萎縮，不運動當然不會再痠痛，但以後就真的無法運動了。

人不是活得越久越好，膝蓋也不是不會痠痛人生就得救，如果不能做自己喜歡的事，多活的歲月只是拖時間而已，期望自己隨時記得，珍惜光陰，活在當下，carpe diem，seize the day。