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2006-05-01 13:11:09

今日飲食：第十天


早餐：無 午餐：細麵(調味料：茶仔油+壺底醬油) 下午：統一冰紅茶一瓶、薄荷巧克力冰棒半根 晚餐：薄荷巧克力冰棒一根、瘦豬肉六塊、馬鈴薯五塊 拉屎：硬擠的兩塊 運動：散步兩小時、捏肚子 =======...
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2006-04-30 14:37:58

今日飲食：第九天


早餐：無 午餐：蘋果優格 晚餐：蛋糕兩塊半、自泡烏龍茶 嘴賤：海綿蛋糕2塊半，冬粉兩口，剩下的烏龍茶 運動：亂扭10分鐘 拉屎：早晨一泡 ========= 五一黃金週到來 下星期放七天 我今天沒去上課...
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2006-04-30 09:56:53

今日飲食：第八天


早餐：豆漿、椰奶麵包 午餐：稀飯、火腿腸、蔥油餅半個、菜兩三片、油切麥茶 晚餐：黃金烤雞腿堡半個、柳橙汁、田園沙拉、薯條六根、蔥抓餅半個 飯後：栗子六粒、豆漿 宵夜：豆漿、蛋糕一塊、黑師傅柳橙...
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2006-04-28 21:11:27

今日飲食：第七天


早餐：無 午餐：涼皮2/3(附贈茶葉一杯) 下午：香草冰淇淋 晚餐：無 拉屎：早晨一泡 運動：捏肚子贅肉２０分鐘，亂扭１０分鐘 ========== 五月決定回舞隊 五月衝刺要減肥 今天有乖 然後下午的...
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2006-04-27 20:24:38

今日飲食：第六天


早餐：全麥麵包 午餐：泡的冬粉，炸雞肉串一根，紅豆冰棒，葡萄每日Ｃ 晚餐：又是喜餅裡的餅乾一堆，優若乳，紅蘿蔔土司一片，餛飩三個 拉屎：無 運動：無 ========= 可以再懶一點 台灣食物正點 餅乾...
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2006-04-27 20:19:05

今日飲食：第五天

早餐：蘋果優格 上午：梅子一粒 中餐：四川火鍋味泡麵，羊肉串一根 晚餐：台灣帶來的喜餅裡的餅乾一堆，蘋果優格，牛奶一杯，營養納豆湯 運動：無 拉屎：烙賽 ============== 大阿姨大姨丈來了 台...
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2006-04-27 20:15:33

今日飲食：第四天

早餐：蘋果優格 中餐：飯，排骨，白菜兩片，豆腐，馬鈴薯一片， 晚餐：蘋果一顆，牛肉蓋飯，香腸Ｎ片，蛋花湯，玫瑰巧克力蛋糕，麵包，方形一口香草巧克力冰淇淋四個，巧克力甜桶，香草冰棒兩口 運動：無 ...
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2006-04-24 21:30:30

今日飲食：第三天


早餐：綿密的蛋糕兩片 午餐：茄汁牛肉刀削炒麵、香菜清湯兩口、小包子三個(冬粉兩個、菜一個) 晚餐：無 運動：樓梯來回十趟、做家事(刷衣服、洗碗、收衣服...等) 拉屎：無 ======== 餓 在期待早餐 我...
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2006-04-23 21:13:26

◎减肥不减胸；飲食補充很重要


为了减肥，有些女性特别限制脂肪的摄入量，结果造成营养不良，身体消瘦从而导致乳房变小，大大降低了美感。所以在减肥期间更应该注意饮食上的问题。 　　1、补充脂肪。乳房组织中脂肪较多，是一个贮藏脂肪的仓库。...
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2006-04-23 20:13:22

我也想要來一口


昨天我在把衣櫥換季的時候 看到一些好久不見的短褲和短裙 興高采烈的拿出來試穿... 靠盃的事情發生了 雖然還是穿的下 但是很緊屁股很崩 而且肚子的肉都快炸開 然後今天把一些裙子拿去改成迷尼短裙 現在想說我...
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2006-04-23 19:32:45

今日飲食：第二天


早餐:無 午餐:丹麥土司一片；蘿蔔絲煎角五個；韭菜煎角五個 晚餐：薯條一根；黃金烤雞腿堡的肉一口；啃雞雞蛋塔三個；天使蛋糕一個；烏龍茶包；紅豆蛋糕一口 拉屎：無 運動：扭腰五分鐘不到；按摩小腿；...
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2006-04-22 17:33:35

今日飲食：第一天


早餐：無 中餐：綠茶粉加優酪乳半杯 晚餐：中午剩下的綠茶粉加優酪乳，啃雞雞葡式蛋塔兩個 宵夜:丹麥土司兩片(pm8:45) 運動：亂扭十多分鐘 拉屎：起床的第一泡：兩三細條 中餐後的第二泡：兩三...
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2006-04-21 23:17:21

飲食大混亂我怕死


大混亂就是大混亂 都沒乖乖登記今日飲食 放縱的大吃又不運動 我真的沒救了我 十八就剩一個月左右而已 時間怎麼可以那麼快 有什麼絕招讓我試試看嗎？ 這幾天在期終考所以都沒來寫 雖然都沒在唸書 我看成績...
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2006-04-17 17:45:48

今日飲食：第一天


早餐：無 午餐：杯子蛋糕兩個、蘋果一顆 下午：杯子蛋糕一個 晚餐：無 拉屎：拼拼湊湊一條香蕉 運動：無 =========== 倖田正翻 今日捉了很多 然後我前一陣子才知道 『近未來』裡的那個女生是倖田...
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2006-04-16 19:57:35

衝個屁次


最近不知道在幹嘛 都沒登記我在吃什麼 只是一昧的狂吃 糟糕到一個不行 所以明日開始重頭來算 我不知道幾次了 真糟糕阿真糟糕 不過明日開始很有決心 第一是失戀 等一下報台會寫詳情 第二是我託人幫我一堆黃...
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