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Hana讀者請我多多po文，好的，我就是被鞭一下就會往前一步的駝獸。。。

 

這陣子看了一本Amazon. Jp的暢銷書「必要十分生活」（byたっく），深受影響。來跟大家介紹一下。

首先，這位たっく先生其實是個素人，不是專業作家。而這本書主要是講整理術。（我對這種整理書非常着迷啊）比較與眾不同的是，書裡一切無關清潔手法（完全沒提到小蘇打粉或醋酸），而是比較傾向斷捨離。他本來也是個不善整理，辦公桌總是亂糟糟，為了「也許什麼時候會用上」而保存很多物件的那種人。經過頻繁的工作異動、搬家，練就了一身整理術，也實踐著斷捨離的人生。

 

這幾年斷捨離的書非常流行，而這本「必要十分生活」一開始只有電子書版本，卻賣得非常好，在電子書中以異軍之姿崛起。一來可能也因為只要125日圓（約合台幣33元，超不合理的），所以便有出版社找上他出版紙本的「必要十分生活」。

 

以下向大家分享一下我的精華筆記！

1.「我的東西只準備一套。家裡完全沒有預備用的充電線、傘、耳機那些。包包也只有嚴選的後背包一個，以前也有其他包包，但通通丟了。」

（他的包裡放著手提電腦、充電線、傘、水壺、手機、便當盒、錢包、鋼筆原子筆各一支、耳機等等，上班時就把這一套攤開，放在辦公桌上，下班時統統收乾淨，回到家再把這一套攤在家裡書桌。這麼一來完全不會忘記任何一個項目。也許偶爾需要釘書機、螢光筆，其實只要跟別人借就好了）

2.「極力避免庫存」

（比方說，不需要預備買筆，筆這種東西，到處都買得到。）

3.「不需要書架。現在念的書，要嘛兩三本放進包包，要嘛平放在書桌的角落即可。眼前那些「現在沒時間讀，但有天想好好讀的書」，一生都不會看的機率非常大。有人或許會在書桌上放字典，但現在在網路上其實隨時可以查到各種字典。」

4.「一年以上的文件就丟了。比如說家電的說明書，其實上網都可以下載，或者掃描，就能以電子形式保存，需要以實體保存的文件其實可以非常少。」

5.「廁所擺放的物品，極力減少。沐浴乳、洗髮精，與家人好好商量後，決定共用一套。每天洗完澡後，會用擦手毛巾將這些瓶罐、洗手檯及浴室牆面擦拭一次。最後用少量的洗衣精手洗這些擦手毛巾。這麼一來，擦手巾也不會放置兩天以上。每天看著像飯店搬的乾淨廁所，連家人也會自然而然共同維持起來。」

（這件事情目前我身體力行中！也就是洗完澡後通通擦一遍！發現其實每天擦的話，毛巾其實不會髒，而水龍頭也不容易起霧變得白白的，玻璃的水漬不會因為久久擦一次而變得很頑強。每天能用新的毛巾也爽爽的。而這件事大約只要三分鐘就可以做完，一點也不費時）

6.「不要將飯店的備品帶回家。想著那些東西，是為了不小心忘記帶的旅人而準備的，這麼一來就不會覺得不拿吃虧了。」

7.「我的內衣只有上衣三件、內褲三件、襪子三件。」

（而且他家沒有洗衣機噢！這些他都手洗，順道一提，作者為已婚38歲左右男性。這件事我也試著做了，日常內褲。。。我講這個好嗎？。。。只留了四件uniqlo的無痕內褲，因為我非常喜歡它的質感，只有一款內褲，而且是自己最喜歡的款式，這麼一來每天心情都很好，不會有哪天輪到要穿不怎麼喜歡的內褲的一天。）

8.「徹底使用充電式電池」

（這麼一來可以消除乾電池的庫存。這一點等我庫存乾電池用完後，也想倣效。）

9.「iPhone頁面的app只有一面。」

（其實辦得到噢！目前我也刪除到剩下一面，愛用好用的其實就是那幾個而已。真的臨時有需要的話，再下載也不過幾秒時間啊～）

10.「回憶的紀念品，經過了一段時間，某種程度可以放手時，它的功能就已經終了。這時，拿台單眼相機，好好幫它拍張照，接著帶著感謝的心情，丟掉它！」

（呼～～其實我已經是個很捨得丟東西的人了，但是有些東西，丟的時候真的非常有罪惡感及不捨。過了幾天，那種清爽的感覺才會來。）

11.「理想衣櫃是像精品店內一樣，有空隙的衣櫃。」

（只要留下自己最愛的衣服，穿起來最漂亮的衣服。）

12.「塑膠袋只留三個。」

（可能很多人會保留塑膠袋、紙袋等，常常收集了一堆，但其實還沒用到的時候，就又拿到新的。。。沒完沒了，我現在家裡只有紙袋三個。）

13.「原子筆的處理方法：如果是新品的話，可以帶去公司，寫張紙條『有需要的人請取用』。」

（我實際也這麼做了。年輕的時候很愛航空小物，特別是JAL等公司出的筆頭有飛機造型的原子筆，幾年來不想用、也捨不得丟，就這麼深藏在抽屜裡不見天日。那天帶一包去上班，不一會兒就被索取一空，完全沒有斷捨離的罪惡感！Ps.我愛用的筆是Jetstream 0.7 黑色，除了它之外，沒有我看得上眼的，笑）

14.「以上介紹了很多減少物品的辦法，但如果是跟自己興趣有關的東西，則多少都沒關係。畢竟，我們追求的是，空間裡只有自己最愛物品的目標。」

 

一本好好看的書，目前好像還沒有中文版，以上幾條打動我的心的句子跟大家分享。