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 很多人都有體會，一坐下、躺下來，頭腦裡面就吵翻天，各式各樣的聲音和念頭都有，很不容易靜下心來，坐個十幾分鐘就坐不住了。 深入一點來看，每一個念頭、聲音、想法都會分散你的能量。 因為它們本質上就是能量，是你的能量。

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腦袋想的東西太多

有時，你會體會到，如果某段時間你腦袋想的東西太多，

腦袋一直轉個不停的話，你會很累很累，

因為你的能量被透支了，

散佈到了你腦袋裡面無數事物當中去。

同理，如果你生活中同時擔心很多事物，

牽掛很多事情，你會感到心力交瘁，體力透支。

從另一個層面上看的話，

你就會看到你身體和外部各種事物和人有著很多連線，

而你正向他們源源不斷地輸送能量。

所以，你在完成一件很重要的事情/任務后，

或者了結一段沉重的關係后，

你會倍感輕鬆和愉快，

因為你剛剛斬斷了連線，

把你的能量收了回來。

想要冥想時頭腦不吵，

在「術」的層面上確實有無數方法，

比如數數、關注呼吸、關注身體、

念佛號、各種觀想.... 等等，

而它們確實也會有所助益。

但是，你要清醒地認識到，

本質層面上，

正是你對你自身能量的不由自主的濫用，

才會導致你頭腦那麼吵。

所以你可以看到一些心地純凈、無牽無掛的人，

即便他們不懂冥想，

一樣能心如止水、能輕鬆愉快地生活，

能夠有著很高的能量振動頻率。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖

02

頭腦，是一轉譯工具

最能耗費你能量的，莫過於這些你擔心的事情。

你之所以會不由自主地濫用自身能量，

最核心的根源，就是恐懼。

你是不是因為擔心上司抽查而拚命努力地工作，

試圖把所有的漏洞都補上？

你是不是因为担心恋人离你而去而想尽各种办法讨好她/他？

你是不是担心钱不够用而拼命想创业？

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你是不是担心别人说你不够好，不够有钱，

不够漂亮而绞尽脑汁去做你能做的所有事情？......