在祖國博大精深的養生文化中,有一個穴位如同身懷絕技的掃地僧,雖不顯山露水,卻暗藏深厚功力。
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它就是位於我們肩膀上的肩井穴。 此穴位於乳頭正上方與肩線交接處,找起來十分方便,拿捏此穴,可暢通全身之氣!
為什麼肩井穴有如此美譽?
這要從它所屬的足少陽膽經說起. 如果我們仔細觀察一下經絡穴位圖,會赫然發現,足少陽膽經是一條很長的經絡,從足部延伸到頭部,所涉及的部位非常廣泛,這樣就意味著,足少陽膽經是我們人體中一條非常重要的經脈。日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法
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那么,足少阳胆经出现问题,到底会产生什么影响呢?一句话:胆经堵,全身堵.编辑新经络.
第一,关节屈伸不利。胆经遍布身体重要关节。胆经气血郁滞,会让颈部、肩部、髋部等大关节出现酸乏无力之感。
第二,两肋闷痛。肝胆同源。胆经郁阻,肝经会受影响。肝气不疏,必然引起两肋闷胀,患者更可出现口苦咽干等症状。
第三,多发乳腺疾病。胆经郁阻,直接影响身体气机的生发。气机不畅,影响肝经的通畅,会让乳房疾病丛生。
第四,易患高血压。胆经郁阻,气郁久而化热,传导给肝经,形成肝阳上亢,从而诱发高血压。
第五,降低免疫力。胆经气机生发为午夜。此时一阳生,一生二,二生三,三才能生万物,火功推拿导引术提示如果胆经气血出现问题,不但不能很好地在午夜生发阳气,久而久之还会影响人体正气,形成免疫力的低下。
第六,出现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状。胆有多清,脑有多清。胆主决断。当胆经气血出现了问题,影响清阳之气对头的濡养,会出现上火、头晕等症状。
总而言之,作为主疏泄的经脉,胆经和身体中的很多方面都有密切关系。因此,让胆经通畅起来,对我们来说至关重要。在这里,我们就得说到肩井穴了。
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肩井穴的作用,就在於以一兩撥千斤的姿態來調節膽經氣血。
對此,《幼科鐵鏡》中說得好:「肩井穴是大關津,掐此開通血氣行,各處推完將此掐,不愁氣血不周身」。。 《會元針灸學》 說得更好:“肩井者,在肩部陽氣衝出顯明之處,而通於五臟,推蕩淤血,而生青陽之氣,如泉湧出,以安經絡,以實臟腑,而開陰竅。 ”
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