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 很多老一輩的人們都非常喜歡吃鹹魚，每逢過年過節，都會自己腌制，其實這種魚類並不建議大家經常使用。

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因為鹹魚是由生魚用海鹽醃制而成的，海鹽裡面的主要成分雖然是氯化鈉，但是也有一定量的硝酸鈉和亞硝酸鈉。

在醃制過程中，亞硝酸鈉很容易與生魚體內的安長期接觸而發生化學反應，從而生成大量的二甲基亞硝酸鹽。

這種物質進入人體之後，極易被代謝轉化為二甲基亞硝酸銨，這是一種致癌物，如果食用過多，很有可能會增加患上癌症的風險。

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（五） 帶味道的魚
魚分為很多種類，不同品種的魚，生活環境也會有所不同，有些魚的生命力比較頑強，即使在很惡劣的環境下，也能夠生存，對於這種魚類，大家盡量不要食用。
因為它們長期生活在污染比較嚴重的水中，身體早已被有害物質污染，很有可能會含有一些化學成分和重金屬，如果進入人體，會產生不利影響。

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這種魚一般會帶有一些味道，如果在買魚的時候，除了腥味以外，還有一些刺鼻的味道，很有可能被有害物質污染，大家一定要擦亮眼睛。