有人說：「情緒像水，人似舟，水能載舟亦能覆舟。 “成長路上，我們都會遇到一個相同的攔路石，那就是情緒。 別讓你整個人生，為你的一時心緒買單。 管理好情緒，方能打點好生活。
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在電視上看過這樣一個故事。 男生小李去女朋友小葉家裡吃飯，大家聊著家常，計劃著未來，氣氛很是歡樂。 席間，小葉爸爸說起自己的車子年頭有點久，不符合規定，導致年審辦不下來，為此很苦惱。
情緒正高的小李張口就道：“簡單，我來給您辦。 “小葉爸爸聽後就將車鑰匙交給小李，讓他開車去辦理。 可是一兩個月後小李始終沒辦好，在小葉的一再催促下，他不得不承認自己辦不了。
小葉的家人因此覺得小李不靠譜，不符合規定的事情就不應該許諾，過後還一再拖延。
曾有調查表明，人在狂喜時的情緒，容易讓人在做判斷時出現偏差。 興致高昂時答應的事情，往往缺乏深思熟慮，歡喜時覺得事易成，冷靜下來后卻發現超出自己能力範圍，頓時左右為難。
小信誠則大信立，歡喜時不得意忘形是一個人成熟的表現。
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看過一個小故事。 有個男孩經常因為小事就和別人大吵大鬧，口不擇言、言語犀利，朋友都不喜歡與他相處。 父親便給他一袋釘子，告訴他以後每次生氣和人爭吵時，就往後院的牆上釘一枚釘子，等不生氣時再把釘子拔下來。
男孩依言照做，不久牆上就留了一排小洞。 父親帶著男孩來到牆前，讓男孩說出牆上第一個洞的來源，男孩卻連當初和誰發生的爭執都想不起來。
父親說：「你已經忘記讓你生氣的事，但是釘子留下的孔卻還清晰。 人與人之間也是如此，吵架給人帶來的嫌隙往往要花費幾倍的功夫才能彌補。 ”
有句話說，「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。 “盛怒之下，情緒直衝腦際，雙方氣焰萬丈，你疾言厲色，我唇槍舌劍，最後雖然圖了一時痛快，但往往傷了別人，也氣著了自己。 而一個人在憤怒的時候與人爭執，通常事情會越鬧越大、越吵越僵，結果適得其反。
怒時不爭，是為人處世的智慧。
這個世上，敢於開始的人不少，卻不是每個人都能長久地堅持。 幾年前我遇到一個學畫畫的女孩，她說“畫畫就是手上功夫，你要一直不停地練，功夫才會好。 ”
她從10歲開始學習畫畫，心心念念想考美術學院。 後來，她堅持每天早上5點起床，這樣可以每天加練兩小時。
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我問她起得來嗎？ 她說：「開始的幾天還好，後來每天鬧鐘響都想摁掉，睡到天荒地老。 但一閉上眼就在想，今天不起來就少練了兩小時，也許就少領悟一個細節，所以還是逼著自己起床。 “後來在朋友圈裡，得知她成功地考入了自己心儀的學府。
羅曼·羅蘭說，“世界上只有一種英雄主義，那就是在認清生活的真相后，依然熱愛生活。 ”
成功不過是在人困馬乏時多了一點點堅持，失敗往往是在該堅持時少了一絲絲堅韌。 累是生活的常態，不放棄才會有春暖花開。 倦時不怠，功到才能自然成。
不在狂喜時隨意許諾，不在大怒時爭長論短，不在疲倦時有始無終。 保持喜而不諾的內斂、怒而不爭的理智、倦而不怠的恆心，才能過得瀟灑自如。
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