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蒸熟了吃，止咳化痰

 吃梨的好處很多，生吃熟吃都可以，梨子除了當水果生吃，還能做成梨子派、紅酒燉梨等甜點，或燉冰榶、川貝等，相傳能治咳嗽。 不管生吃或熟食，各有優點。 冬季每天來一個，養護身體效果好！ 生梨能解較輕微的酒毒，增加排尿。 燉熟的梨子，維生素B、C等水溶性纖維及鈣、磷等礦物質，可...
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