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經常失眠，多半是肝血不足！ 中醫分享一妙方，讓你睡得又甜又香！

 多人來說，就是一場災難。 夜裡輾轉反側、怎麼也睡不著，第二天醒來又渾渾噩噩、心煩意亂、頭痛無神仿彿丟了魂...... 失眠，應該是現代社會非常常見的問題，我曾經看過一份調查記錄，我國27%的人都存在睡眠障礙，也就是每4個人中就會有1個失眠患者。 實際接診中，如果不統計病症，失眠人群確實是...
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