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呼籲家人：這7種蔬菜平時或要少吃，或會威脅健康

 眾所周知，多吃新鮮青菜對身體好，這主要是因為青菜當中富含維生素A、維生素C、維生素B、維生素P、維生素K、維生素D等等。 適當補充一些維生素C，能夠預防壞血病，維生素A對於保持視力維護肝臟能夠起到重要作用，在臨床醫學上，對於乾眼症以及夜盲症可以起到防治效果。 日本藤素官網 日本...
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